³ëÈÃÊ, ²ÞÀ» ÇâÇØ ´Þ·Á¶ó! ¿¾ÇÇÑ È¯°æÀ» À̰ܳ»°í, 8¸í ÃâÀüÇÏ¿© ¸Þ´Þ 3°³ ȹµæ |
2023. 06.14(¼ö) 18:37 |
|
¹Ú»ó¿õ±âÀÚ/psw4488@naver.com
¡¼¹«¾È=±³À°¿¬ÇÕ´º½º¡½¹Ú»ó¿õ ±âÀÚ= ³ëÈÃʵîÇб³(±³Àå ¼¿øä)´Â Áö³ 6¿ù 8ÀÏ °³ÃÖµÈ ±³À°Àå±â Çг⺰ À°»ó°æ±â´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© 3°³ÀÇ ¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·ç¾ú´Ù.
800m ´Þ¸®±â ±Ý»ó ÃÖ½ÃÀ²(5Çгâ), ¸Ö¸®¶Ù±â Àº»ó Á¶À¯Âù(4Çгâ), Æ÷ȯ´øÁö±â µ¿»ó ¹èÀç¿ø(5Çгâ)À¸·Î ÃÑ 8¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ Âü¿©ÇÏ¿© 3¸íÀÌ ¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿¬ÀÏ °è¼ÓÇؼ ³»¸®´Â ºñ¿Í ¿¾ÇÇÑ ¿îµ¿Àå »óȲÀ¸·Î ´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ´Â ÇлýµéÀÇ ¿Á¤À» µÞ¹ÞħÇϱ⿡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸, ´ã´çÀÚ Àָ̾® ±³»çÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î Àα٠Çб³(º¸±æÃÊ, ³ëÈÁß)ÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¹Þ¾Æ Æ®·¢¿¡¼ ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ°í, ¸ð·¡¹ç¿¡¼ ¸Ö¸®¶Ù±â ¿¬½Àµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
Å« ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ´Â °æÇèÀ» ÇÏ°í, ´Ù¸¥ Çб³ÀÇ ¶Ç·¡¸¦ ¸¸³ª ½Ç·ÂÀ» °Ü·ç¸ç ÇÑ »Â ´õ ¼ºÀåÇÏ´Â ±âȸ°¡ µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» »Ë³»°í, ÀÎÁ¤¹Þ´Â °æÇèÀ» ÅëÇØ ¼ºÃë°¨À» ¸Àº¸¾Ò´Ù. ³ëÈÃʵîÇб³ ÇлýµéÀº ³»³â ´ëȸ¸¦ ±â¾àÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ½Ç·ÂÀ» °¥°í ´ÛÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¡¼¹«¾È=±³À°¿¬ÇÕ´º½º¡½¹Ú»ó¿õ ±âÀÚ= ³ëÈÃʵîÇб³(±³Àå ¼¿øä)´Â Áö³ 6¿ù 8ÀÏ °³ÃÖµÈ ±³À°Àå±â Çг⺰ À°»ó°æ±â´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© 3°³ÀÇ ¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·ç¾ú´Ù.
800m ´Þ¸®±â ±Ý»ó ÃÖ½ÃÀ²(5Çгâ), ¸Ö¸®¶Ù±â Àº»ó Á¶À¯Âù(4Çгâ), Æ÷ȯ´øÁö±â µ¿»ó ¹èÀç¿ø(5Çгâ)À¸·Î ÃÑ 8¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ Âü¿©ÇÏ¿© 3¸íÀÌ ¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿¬ÀÏ °è¼ÓÇؼ ³»¸®´Â ºñ¿Í ¿¾ÇÇÑ ¿îµ¿Àå »óȲÀ¸·Î ´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ´Â ÇлýµéÀÇ ¿Á¤À» µÞ¹ÞħÇϱ⿡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸, ´ã´çÀÚ Àָ̾® ±³»çÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î Àα٠Çб³(º¸±æÃÊ, ³ëÈÁß)ÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¹Þ¾Æ Æ®·¢¿¡¼ ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ°í, ¸ð·¡¹ç¿¡¼ ¸Ö¸®¶Ù±â ¿¬½Àµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
Å« ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ´Â °æÇèÀ» ÇÏ°í, ´Ù¸¥ Çб³ÀÇ ¶Ç·¡¸¦ ¸¸³ª ½Ç·ÂÀ» °Ü·ç¸ç ÇÑ »Â ´õ ¼ºÀåÇÏ´Â ±âȸ°¡ µÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÚ½ÅÀÇ ½Ç·ÂÀ» »Ë³»°í, ÀÎÁ¤¹Þ´Â °æÇèÀ» ÅëÇØ ¼ºÃë°¨À» ¸Àº¸¾Ò´Ù. ³ëÈÃʵîÇб³ ÇлýµéÀº ³»³â ´ëȸ¸¦ ±â¾àÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ½Ç·ÂÀ» °¥°í ´ÛÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±³À°¿¬ÇÕ´º½º